Советы элегантного психолога, эксперта по социальной грации
ТАМАРЫ КРАСНОПОЛЬСКОЙ
КОД ГРАЦИИ
7 ключей мудрой женщины, чтобы притягивать уважение и восхищение.
И вот уже стресс мешает проявить себя на все 100%.
А ведь так хочется приходить с внутренней опорой и достоинством.
Хочется, быть женщиной, которой доверяют и восхищаются.
А ведь так хочется приходить с внутренней опорой и достоинством.
Хочется, быть женщиной, которой доверяют и восхищаются.
Чтобы
доверие и восхищение
рождали сделки и серьезные отношения.
доверие и восхищение
рождали сделки и серьезные отношения.
И вот уже стресс мешает проявить себя на все 100%.
Будь то первое свидание или важная конференция — вы словно теряете часть себя.
А ведь так хочется приходить с внутренней опорой и достоинством.
Хочется, чтобы все вокруг видели
в вас женщину, которой доверяют и которой восхищаются.
Будь то первое свидание или важная конференция — вы словно теряете часть себя.
А ведь так хочется приходить с внутренней опорой и достоинством.
Хочется, чтобы все вокруг видели
в вас женщину, которой доверяют и которой восхищаются.
Неловкость? Смущение? Неуверенность, что у них в голове?..
ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ?
Иногда вам кажется, что на первых встречах люди буквально «сканируют» вас глазами
ТО ВЫ ЗДЕСЬ НЕ СЛУЧАЙНО
это персональное приглашение в мир, где язык тела говорит громче слов и в личной и профессиональной жизни.
Здесь вы найдете 7 ключей, которые позволят уже сейчас:
Здесь вы найдете 7 ключей, которые позволят уже сейчас:
- Чувствовать себя увереннее
- Производить нужное впечатление
- Притягивать нужное окружение
БОНУС
В этом гайде вы также найдете
- Видео-урок: "3 ошибки с бокалом: которые лишают вас восхищения"
- Доступ к стратегической сессии, на которой вы получите расшифровку своего психотипа и персональный метод коммуникации с людьми.
- Уникальная возможность пройти "Ресурсый аудит ДАО", чтобы понять уровень своей энергии и минимизивароть выгорание.
- Видео-урок : "Как запомниться на первой встрече?"
НАЧНЕМ?
ПЕРЕМЕНА
ФОКУСА
1
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
ЗНАКОМСТВО
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
1
ЗНАКОМСТВО
1
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
ЗНАКОМСТВО
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
1
ЗНАКОМСТВО
В течение жизни мы стремимся к главному: получаем образование, накапливаем опыт, строим фундамент личного и профессионального успеха.
Но что позволяет производить по-настоящему сильное впечатление?
Мудрыми не рождаются. Ими становятся. И мудрость раскрывается как грань женственности и влияния через
Но что позволяет производить по-настоящему сильное впечатление?
Мудрыми не рождаются. Ими становятся. И мудрость раскрывается как грань женственности и влияния через
Хорошая новость в том, что никогда не поздно освоить этот особый язык.
Именно поэтому я собрала для вас 7 простых, но очень весомых моментов по языку тела,
которые моментально меняют впечатление о женщине и делают её более утончённой, уверенной и запоминающейся.
Именно поэтому я собрала для вас 7 простых, но очень весомых моментов по языку тела,
которые моментально меняют впечатление о женщине и делают её более утончённой, уверенной и запоминающейся.
ЭЛЕГАНТНОСТЬ
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЮ
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЮ
ДАВАЙТЕ
ЗНАКОМИТЬСЯ
1
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
ЗНАКОМСТВО
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
1
ЗНАКОМСТВО
1
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
ЗНАКОМСТВО
Напишите мне или оставьте заявку и мы познакомимся.
1
ЗНАКОМСТВО
Советы элегантного психолога, эксперта по социальной грации
ТАМАРЫ КРАСНОПОЛЬСКОЙ
КОД ГРАЦИИ
10 ключей мудрой женщины, чтобы притягивать уважение и восхищение.
Тамара Краснопольская — элегантный психолог- гипнолог,
эксперт по социальной грации.
Приветствую всех, кому
хочется окружать себя красотой: внешней, внутренней и красотой общения.
Я помогаю создавать фундамент мудрой ресурсной женщины, которая точно знает, как себя вести в любой ситуации.
эксперт по социальной грации.
Приветствую всех, кому
хочется окружать себя красотой: внешней, внутренней и красотой общения.
Я помогаю создавать фундамент мудрой ресурсной женщины, которая точно знает, как себя вести в любой ситуации.
1) Организовала свадебное шоу в Афинах, на котором меня увидел мой будущий супруг.
2) Вышла замуж за 2 месяца за иностранца и живу в Греции уже 5 лет.
3) Увеличила заработок супруга в 2 раза за год.
4) Гост-райтер книг " Миллион на цветах" и "Энергетический профайлинг
5) Диктор книг на ЛИТРЕС
6) Бизнесхолдер по декору в Москве
2) Вышла замуж за 2 месяца за иностранца и живу в Греции уже 5 лет.
3) Увеличила заработок супруга в 2 раза за год.
4) Гост-райтер книг " Миллион на цветах" и "Энергетический профайлинг
5) Диктор книг на ЛИТРЕС
6) Бизнесхолдер по декору в Москве
1) Канал Дао Леди: ПУТЬ К СЕРДЦУ♥️
2) Аудиоканал: Ресурсный отдых с гипноподкастами и медитациями
3)Автор метода "СЕНСОРНО - ЭСТЕТИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ"
2) Аудиоканал: Ресурсный отдых с гипноподкастами и медитациями
3)Автор метода "СЕНСОРНО - ЭСТЕТИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ"
1) Психолог-гипнолог более 3х лет
2) 7 лет театральной школы и моделинг
3) Журналист- писатель
4) Дизайнер -художник- эстетист 13 лет
2) 7 лет театральной школы и моделинг
3) Журналист- писатель
4) Дизайнер -художник- эстетист 13 лет
Моя экспертиза —это 3 в 1.
Помимо четких инструментов по коммуникации и отношениям, я вас мягко поддерживаю и помогаю трансформации как психолог.
А как специалист по этикету и поведению- налаживаю проявленность в жестах, голосе, стиле.
Именно это дает полную проработку вас как уверенной личности, готовой проявляться в любых ситуациях и судьбоносных моментах.
Помимо четких инструментов по коммуникации и отношениям, я вас мягко поддерживаю и помогаю трансформации как психолог.
А как специалист по этикету и поведению- налаживаю проявленность в жестах, голосе, стиле.
Именно это дает полную проработку вас как уверенной личности, готовой проявляться в любых ситуациях и судьбоносных моментах.
Как гипнотерапевт, я фокусируюсь на создании вашей внутренней ресурсности.
Моя главная задача — обеспечить, чтобы у вас всегда, в любую минуту была возможность осознанного выбора реакции, даже в самой сложной ситуации. Вы больше не будете заложником эмоций или привычных реакций.
Моя главная задача — обеспечить, чтобы у вас всегда, в любую минуту была возможность осознанного выбора реакции, даже в самой сложной ситуации. Вы больше не будете заложником эмоций или привычных реакций.
Образование в области этикета и моя личная любовь к эстетике позволяют мне подойти к этому вопросу уникально.
Для меня коммуникация — это искусство, красота вашего проявления и взаимодействия с миром. Будь то рабочая встреча или расслабленный вечер с партнером, ваша эстетика проявляется в каждом движении, в каждом слове.
Ваша способность быть глубокой и разнообразной даёт вам тот самый "вау-эффект", который не перестаёт восхищать, и притягивает к вам того партнера, которому будет близко ваше видение.
Для меня коммуникация — это искусство, красота вашего проявления и взаимодействия с миром. Будь то рабочая встреча или расслабленный вечер с партнером, ваша эстетика проявляется в каждом движении, в каждом слове.
Ваша способность быть глубокой и разнообразной даёт вам тот самый "вау-эффект", который не перестаёт восхищать, и притягивает к вам того партнера, которому будет близко ваше видение.
Чтобы перестать действовать в слепую нужно понимать природу собственного поведения ( свои страхи, убеждения и психологию поступков мужчин.
Когда вы понимаете психологию мужчин, вам проще выбирать инструменты для общения.
Чтобы каждый ваш шаг в построении отношений был осознанным выбором, а не случайностью или реакцией на страх.
Когда вы понимаете психологию мужчин, вам проще выбирать инструменты для общения.
Чтобы каждый ваш шаг в построении отношений был осознанным выбором, а не случайностью или реакцией на страх.
Работа с эстетическим интеллектом — это не просто навык, это новый способ восприятия мира.
Это глубокая работа с вашим мозгом и восприятием, которая позволяет:
Это глубокая работа с вашим мозгом и восприятием, которая позволяет:
- Превращать окружающий мир в ресурс
- Развивать причинно-следственные связи
- Декомпозиция приятных воспоминаний:
- Жить со вкусом и осознанностью
- Развивать аналитическое мышление
Записаться на бесплатную консультацию
ВВЕДИ ПРОМОКОД "DAO"
ИТАК
Давайте посмотрим, что говорят о людях жесты, и советы, чтобы производить впечатление.
ФАКТ
Советы элегантного психолога, эксперта по социальной грации
ТАМАРЫ КРАСНОПОЛЬСКОЙ
Мужчины обращают внимание в первую очередь на 3 момента
тембр голоса
как ваши слова и образ соотносятся с жестами
осанку, улыбку
Если привыкли идти на широкую ногу- отмена солдатской походки.
Избегайте широкого шага, размашистых движений, cуеты в движениях.
Избегайте широкого шага, размашистых движений, cуеты в движениях.
1
Прямая осанка, размеренные движения, гибкость линий - главные составляющие элегантной походки.
Движения руки, если они не заняты, должны совпадать с ритмом шага.
Движения руки, если они не заняты, должны совпадать с ритмом шага.
Как модель в прошлом я каждый день чувствую взгляды и мужчин и женщин на улице.
Благодарно ловлю комплименты незнакомых людей и удивление супруга, который уже 3 года мне говорит:
"Твоя осанка и походка заставляет людей оборачиваться"
Благодарно ловлю комплименты незнакомых людей и удивление супруга, который уже 3 года мне говорит:
"Твоя осанка и походка заставляет людей оборачиваться"
2 advantage
ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ИЗДАЛЕКА
Избегайте широкого шага, размашистых движений, cуеты в движениях.
"Твоя осанка и походка заставляет людей оборачиваться"
Именно поэтому мои клиенты помимо светского этикета и навыков коммуникации получают, уроки по позированию,
красивой осанке, улыбке.
Чтобы ваше впечатление было безупречным!
красивой осанке, улыбке.
Чтобы ваше впечатление было безупречным!
2 advantage
Как модель в прошлом я каждый день чувствую взгляды и мужчин и женщин на улице.
Благодарно ловлю комплименты незнакомых людей и удивление супруга, который уже 3 года мне говорит:
Благодарно ловлю комплименты незнакомых людей и удивление супруга, который уже 3 года мне говорит:
Если вы знакомитесь с кем-либо и в правой руке держите бокал или сумку, вам придется переложить в другую руку.
2
Даже если вы проделаете этот прием успешно, тому придется пожимать вашу холодную и влажную руку.
Это и есть первое "скользкое" впечатление о вас. Неприятно, правда?
Также держите бокал за ножку.
Это и есть первое "скользкое" впечатление о вас. Неприятно, правда?
Также держите бокал за ножку.
2 advantage
ДЕРЖИТЕ ПРЕДМЕТЫ В ЛЕВОЙ РУКЕ
Прикасайтесь к собеседнику ровно столько раз, сколько и он к вам.
Если собеседник не касается вас, ведите себя так же. В этом есть уважение, ненавязчивость и личные границы каждого человека.
Если собеседник не касается вас, ведите себя так же. В этом есть уважение, ненавязчивость и личные границы каждого человека.
Заметка:
Рука на плечо - признак превосходства.
На колено- возможна физическая манипуляция.
Взять за руку- контроль. Поэтому цыганки так активно просят взять за руку свою жертву.
Рука на плечо - признак превосходства.
На колено- возможна физическая манипуляция.
Взять за руку- контроль. Поэтому цыганки так активно просят взять за руку свою жертву.
3
2 advantage
ПРИКОСНОВЕНИЯ
Если вы заметили, что при каждом вашем движении вперед
собеседник отступает, сохраняйте расстояние.
Ваш собеседник бессознательно сохраняет дистанцию, необходимую ему для ощущения комфорта.
собеседник отступает, сохраняйте расстояние.
Ваш собеседник бессознательно сохраняет дистанцию, необходимую ему для ощущения комфорта.
4
Чрезмерно близкое и чрезмерно удаленное положение отрицательно сказываются на общении.
Дистанция-
расстояние при общении.
расстояние при общении.
Нормы приближения двух людей друг к другу определены
четырьмя расстояниями:
• Интимное расстояние- от 0 до 45 см - на таком расстоянии общаются самые близкие люди.
• Персональное- от 45 до 120 см - общение со знакомыми людьми.
• Социальное- от 120 до 400 см
предпочтительно при общении с чужими людьми и при официальном общении.
• Публичное- от 400 до 750 см
на этом расстоянии не считается грубым обменяться несколькими словами или
воздержаться от общения, на таком расстоянии происходят выступления перед аудиторией.
четырьмя расстояниями:
• Интимное расстояние- от 0 до 45 см - на таком расстоянии общаются самые близкие люди.
• Персональное- от 45 до 120 см - общение со знакомыми людьми.
• Социальное- от 120 до 400 см
предпочтительно при общении с чужими людьми и при официальном общении.
• Публичное- от 400 до 750 см
на этом расстоянии не считается грубым обменяться несколькими словами или
воздержаться от общения, на таком расстоянии происходят выступления перед аудиторией.
2 advantage
ДИСТАНЦИЯ
ВАЖНА ПОДДЕРЖКА
Хорошие манеры и элегантность подчеркивают уровень культуры личности, а также укрепляют самооценку.
Именно поэтому психология, коммуникация и элегантность-
это фундамент женской личности, который я помогаю выстроить для каждой женщины, которая мечтает стать уверенной и мудрой.
Именно поэтому психология, коммуникация и элегантность-
это фундамент женской личности, который я помогаю выстроить для каждой женщины, которая мечтает стать уверенной и мудрой.
Посмотрите видео,
в котором я рассказываю, как с помощью эффекта "Барного стула " и эстетического интеллекта можно точно запомниться надолго и вызвать интерес для встречи снова.
автор Тамара Краснопольская
Кивки – это сильнейшее средство убеждения, позволяющее добиться согласия и сотрудничества.
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Кивки – это сильнейшее средство убеждения. Кивание очень заразительно.
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Кивки – отличное средство, позволяющее добиться согласия и сотрудничества.
Помимо кивков, можно заканчивать
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Кивки – отличное средство, позволяющее добиться согласия и сотрудничества.
Помимо кивков, можно заканчивать
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
5
Помимо кивков, заканчивайте
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
2 advantage
КИВАЙТЕ
Взгляд на говорящего показывает не только заинтересованность, но и помогает сконцентрироваться на том, что говорят.
Обращающиеся люди обычно смотрят в глаза одному человеку не более 10 секунд.
Дольше 10 секунд - уже дискомфортно.
Обращающиеся люди обычно смотрят в глаза одному человеку не более 10 секунд.
Дольше 10 секунд - уже дискомфортно.
Кивки – это сильнейшее средство убеждения. Кивание очень заразительно.
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Кивки – отличное средство, позволяющее добиться согласия и сотрудничества.
Помимо кивков, можно заканчивать
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
Если я киваю вам, вы обязательно кивнете в ответ – даже если не согласны с тем, что я говорю.
Кивки – отличное средство, позволяющее добиться согласия и сотрудничества.
Помимо кивков, можно заканчивать
вопросы вербальными подтверждениями, такими как:
«Не так ли?»
«Правда?»
«Ведь так?»
6
На переговорах или в компании при общении смотрите по очереди нескольким людям в глаза.
Так вы привлечете внимание, и вас будут внимательнее слушать.
Так вы привлечете внимание, и вас будут внимательнее слушать.
2 advantage
ВИЗУАЛЬНЫЙ
КОНТАКТ
КОНТАКТ
РАЗВИВАЙТЕ ВНИМАНИЕ
Советы хороши, когда они работают на вас.
Наблюдайте за собой и за людьми, отслеживайте жесты, позы, дистанцию.
Тогда вы точно будете уверены, кто перед вами, как с ним общаться, а главное, как не попасть в просак на первой встрече.
Наблюдайте за собой и за людьми, отслеживайте жесты, позы, дистанцию.
Тогда вы точно будете уверены, кто перед вами, как с ним общаться, а главное, как не попасть в просак на первой встрече.
- Руки в карманах
- Скрещенные за спиной или спереди
- Руки у полбородка
- Нога на ногу
7
Типичная поза критической оценки
ИЗБЕГАЙТЕ
КАК СТАТЬ ЛЕДИ?
Обычно желание стать леди приходит с опытом и мудростью, и это абсолютно нормальный этап жизни.
У кого-то был пример рядом, кто-то восхищался принцессой Монако, образом Джоли из фильма " Турист"
Мой кумир уже 20 лет Миранда Пристли (Дьявол носит Прада).
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
Хочу поделиться отзывами— они доказывают, что никогда не поздно начать этот путь.
Это истории взрослых женщин, которые после 40-50 лет кардинально изменили свою жизнь.
У кого-то был пример рядом, кто-то восхищался принцессой Монако, образом Джоли из фильма " Турист"
Мой кумир уже 20 лет Миранда Пристли (Дьявол носит Прада).
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
Хочу поделиться отзывами— они доказывают, что никогда не поздно начать этот путь.
Это истории взрослых женщин, которые после 40-50 лет кардинально изменили свою жизнь.
Обычно желание стать леди приходит с опытом и мудростью, и это абсолютно нормальный этап жизни.
У кого-то был пример рядом, кто-то восхищался принцессой Монако, образом Джоли из фильма " Турист"
Мой кумир уже 20 лет Миранда Пристли (Дьявол носит Прада).
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
С 8 лет я училась в театральной школе, потом 3 года в моделиген
и уже в 15 лет была с осанкой и походкой модели.
Но только в 7 лет назад я решила стать элегантной. Тяга к красоте и эстетике привело меня к новой профессии,
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
Хочу поделиться отзывами— они доказывают, что никогда не поздно начать этот путь.
Это истории взрослых женщин, которые после 40-50 лет кардинально изменили свою жизнь.
У кого-то был пример рядом, кто-то восхищался принцессой Монако, образом Джоли из фильма " Турист"
Мой кумир уже 20 лет Миранда Пристли (Дьявол носит Прада).
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
С 8 лет я училась в театральной школе, потом 3 года в моделиген
и уже в 15 лет была с осанкой и походкой модели.
Но только в 7 лет назад я решила стать элегантной. Тяга к красоте и эстетике привело меня к новой профессии,
И, возможно, рядом не было того, кто мог бы привить светские манеры. Но вы чувствуете, что вы хотите быть частью светского мира.
Хочу поделиться отзывами— они доказывают, что никогда не поздно начать этот путь.
Это истории взрослых женщин, которые после 40-50 лет кардинально изменили свою жизнь.
ОТЗЫВЫ
Рада знакомству с Тамарой Краснопольской!
Даже не заметила, как быстро пролетело время. А это говорит о том, что было полезно, продуктивно и интересно.
Для меня лично важно услышать мнение специалиста или другого человека, как меня видят и воспринимают?
А мужчины особенно, если есть цель построить отношения. И здесь мне Тамара тоже помогла определиться, т.к. я находилась в процессе качель то хочу, то не хочу.
В процессе беседы удалось задать несколько вопросов на основе личного опыта и получить рекомендациии. Так же было интересно узнать о себе по итогам тестов. Беседа оказалась полезной и это приятно!
Рекомендую Тамару Краснопольскую от чистого сердца!
Даже не заметила, как быстро пролетело время. А это говорит о том, что было полезно, продуктивно и интересно.
Для меня лично важно услышать мнение специалиста или другого человека, как меня видят и воспринимают?
А мужчины особенно, если есть цель построить отношения. И здесь мне Тамара тоже помогла определиться, т.к. я находилась в процессе качель то хочу, то не хочу.
В процессе беседы удалось задать несколько вопросов на основе личного опыта и получить рекомендациии. Так же было интересно узнать о себе по итогам тестов. Беседа оказалась полезной и это приятно!
Рекомендую Тамару Краснопольскую от чистого сердца!
Здравствуйте, Тамара.
Благодарю вас за ваш разбор по заданным вопросам и консультацию!
Вы очень грамотно разобрали каждый вопрос, описали каждый из аспектов проблем и предложили логичные пути выхода.
Хочу отметить вашу деликатность , корректность, внимательность и уважительность, где сразу чувствуется искреннее желание помочь и быть полезной клиенту.
Тамара ваш тембр голоса, глубина знаний , спокойная , ясная, четкая подача информации простым языком, дает возможность успокоиться, углубиться в себя и найти ответы/ решения на свои запросы, через вас как проводника.
Вы очень экологично и грамотно ведете процесс консультирования, правильно подбираете слова и доводите до точки «B” выхода, давая ресурс и это очень, очень важно для клиента!
Выходя от Вас с ресурсом, энергией и пониманием что дальше, обретается вкус к жизни и доверие к внешнему и внутреннему миру и состоянию.
Искренне благодарю вас за ваш труд, профессионализм, тепло и внимательность которую вы транслируете и даете.
от души
С уважением, Елена.
ПРИГЛАШЕНИЕ
Приглашаю вас на стратегическую сессию, на которой я подсвечу решение запроса, а также конкретные шаги по достижению.
Чтобы не тратить годы на теорию, которая постоянно забывается.
Откладывать жизнь,
к которой душа и разум давно готовы.
Откладывать жизнь,
к которой душа и разум давно готовы.
ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО?
Тяга к красоте и эстетике вела меня
20 лет в кому результату, который есть у меня сейчас .
Вы можете взять мой опыт в комплексе, Быстро и с практикой,
а главное
С ПОДДЕРЖКОЙ
20 лет в кому результату, который есть у меня сейчас .
Вы можете взять мой опыт в комплексе, Быстро и с практикой,
а главное
С ПОДДЕРЖКОЙ
БЛАГОДАРЮ ЗА
ВНИМАНИЕ
Добро пожаловать в мир эстетики, коммуникации и психологии,
где женщины развивают мудрость, как самый главный мускул.
ПЕРЕХОДИ К КАНАЛ И НАЧИНАЙ СВОЙ ПУТЬ В МУДРОСТЬ
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
Тамара Краснопольская
